POLAR VANTAGE M – OROLOGIO MULTISPORT E DA CORSA AVANZATO CON GPS E FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
Sfida i tuoi limiti con Polar Vantage M, l’orologio multisport e GPS da corsa completo adatto a qualsiasi sport, per chi ama stabilire sempre nuovi record. Sottile e leggero, offre tutte le funzioni utili per migliorare le prestazioni.
PROGETTATO PER OTTENERE LE MASSIME PRESTAZIONI
Polar Vantage M offre la tecnologia sportiva di ultima generazione in un design sottile e leggero.
L’ULTIMA FRONTIERA DEL MONITORAGGIO DELLA FREQUENZA CARDIACA DAL POLSO
Con la nuova tecnologia integrata Polar Precision Prime™, Polar Vantage M monitora con precisione la frequenza cardiaca dal polso in qualsiasi condizione
POLAR PRECISION PRIME: LA NUOVA ERA DEL MONITORAGGIO DELLA FREQUENZA CARDIACA DAL POLSO
Polar Vantage M misura la frequenza cardiaca dal polso con la tecnologia integrata Polar Precision Prime. Questa innovazione unisce la rilevazione a lettura ottica della frequenza cardiaca con la misurazione dell’effettivo contatto con la pelle, al fine di escludere eventuali disturbi dovuti al movimento che possono inficiare il grado di precisione del dato.
In questo modo, la frequenza cardiaca viene monitorata con precisione in qualsiasi condizione ed in qualsiasi tipologia di allenamento.
IL TUO SPORTWATCH COMPLETO
Che tu voglia ottenere il massimo in un unico sport, o migliorare le prestazioni in diversi sport, Polar Vantage M è sempre pronto ad aiutarti.
OTTIENI IL MASSIMO RISULTATO DAI TUOI ALLENAMENTO CON TRAINING LOAD PRO™
Quando ti alleni per raggiungere uno specifico obiettivo, devi conoscere il modo in cui le varie sessioni mettono il tuo corpo sotto sforzo, al fine di trovare il corretto equilibrio tra i diversi tipi di allenamento ed il riposo.
Polar Vantage M mostra come le sessioni di allenamento mettono il tuo corpo sotto sforzo e le conseguenze per le tue prestazioni.
Training Load Pro monitora lo sforzo apportato dall’allenamento al tuo apparato cardiovascolare (carico cardio), tenendo conto anche della tua sensazione di affaticamento (carico percepito). Se durante gli allenamenti di corsa o di ciclismo utilizzi anche un misuratore di potenza esterno opzionale, otterrai anche un valore di carico per l’apparato muscolo-scheletrico (carico muscolare).
Quando conosci il livello di sforzo per ogni apparato del tuo corpo, puoi ottimizzare l’allenamento facendo lavorare l’apparato giusto al momento giusto. Ottieni un valore numerico, un feedback verbale ed una scala visiva per ogni carico di lavoro.
CARICO CARDIO
Il carico cardio indica il livello di sforzo dell’apparato cardiovascolare durante la sessione di allenamento. Viene calcolato dopo ogni allenamento dai dati di frequenza cardiaca.
Il carico cardio viene calcolato come impulso di allenamento (TRIMP), un metodo comunemente accettato per quantificare il carico di lavoro.
CARICO PERCEPITO
Il carico percepito è un valore che tiene conto della sensazione soggettiva di quanto sia stata impegnativa la sessione di allenamento.
Il carico percepito è quantificato con il tasso di sforzo percepito (RPE), un metodo scientificamente accettato per quantificare il carico di lavoro soggettivo. I livelli di carico percepito indicano quanto è stata dura la sessione di allenamento rispetto alla media per le sessioni degli ultimi 90 giorni.
SFORZO E TOLLERANZA
Oltre al carico di lavoro delle singole sessioni di allenamento, puoi seguire il modo in cui il carico cardio si accumula nel tempo.
Lo sforzo indica il carico di lavoro durante gli allenamenti. Mostra il carico medio quotidiano degli ultimi 7 giorni.
La tolleranza descrive quanto sei pronto alla resistenza ad allenamenti cardio. Mostra il tuo carico medio quotidiano degli ultimi 28 giorni. Per migliorare la tolleranza all’allenamento cardio, aumenta lentamente l’allenamento in un lungo periodo.
Lo stato del carico cardio mette a confronto lo sforzo e la tolleranza e fornisce una stima dell’impatto dell’allenamento sul corpo.
Carico muscolare (disponibile solo con un misuratore di potenza)
Se durante gli allenamenti di corsa o di ciclismo utilizzi un misuratore di potenza, il tuo Polar Vantage M calcolerĂ anche un valore di carico muscolare. Il carico muscolare indica il livello di sforzo dei muscoli durante la sessione di allenamento. Il carico muscolare aiuta a quantificare il carico di lavoro nelle sessioni di allenamento ad alta intensitĂ , come brevi ripetute, sprint e sessioni in salita, quando la frequenza cardiaca non reagisce immediatamente alle variazioni di intensitĂ .
Il carico muscolare mostra la quantitĂ di energia meccanica (kJ) prodotta durante una sessione di corsa o di ciclismo. Questo riflette l’output di energia espressa, non l’input di energia spesa per produrre tale sforzo. In generale, piĂą sei in forma, migliore è l’efficienza tra l’input (energia spesa) e l’output (energia espressa).
UNO SPORTWATCH, OLTRE 130 SPORT
Scegli su Polar Flow tra oltre 130 sport e carica quelli preferiti sul tuo Polar Vantage M. Puoi aggiungere fino a 20 profili sport al tuo sportwatch e puoi personalizzare le impostazioni per ogni profilo.
Ad esempio, puoi definire le zone di frequenza cardiaca, di velocitĂ o di potenza e puoi scegliere i dati che vuoi visualizzare sullo sportwatch durante l’allenamento.
Selezionare lo specifico profilo sportivo ti aiuta a mantenere aggiornato il tuo diario su Polar Flow e ad ottenere feedback accurati relativi all’allenamento.